6 وضعيات تخفف من آلام الولادة

اقترب يومك الكبيرو تتطلعين لرؤية طفلك، ولكن قبل ذلك ستشعرين بآلام الولادة والتقلصات، تتوتر العديد من النساء عند التفكير في ما ينتظرها عند الولادة، لذا نقترح عليك بعض الوضعيات لتخفيف الألام، اقرئي هذا المقال لمعرفة المزيد عن الموضوع.

هل يجب أن يكون الأب حاضرا خلال الولادة؟

قبل عده سنوات، كان الآباء ينتظرون بعصبية في ممر المستشفى، أما اليوم فقد تغيرت العادات، فيختارمعظم الآباء التواجد في غرفة الولادة، سنناقش الموضوع بمزيد من التفاصيل خلال هذا المقال لماذا يفضل حضورالأب خلال الولادة ؟